PROBLEMA DI PESO

Oggi parliamo di problema di peso. Abbiamo già capito che non esistono prodotti miracolosi e se non facciamo attività fisica non possiamo risolverlo. Per fortuna esistono express diete che funzionano e ci permettono di togliere qualche chilo giusto per entrarci nel nostro vestito preferito che abbiamo scelto per qualche occasione importante. Ci sono diversi tipi delle diete. senza proteine, dieta di cioccolato ecc. che potete scieglere sulla base dei vostri gusti. Io invece vi parlero di un giorni di purifica che si chiama latte-tè. Con questo giorno potete perdere da 500 a 2 kg, ma non potete farlo più di 1 volta alla settimana perchè diventerà dannoso e non potrete perdere più peso perchè l'organismo si a abitua. Così 1 volta alla settimana soltanto.Questa dieta purifica sangue e fegato e fa bene alla pelle, ma trascorrete questo giorno a casa perchè stimula la diuresi. Ci sono diversi tipi di preparazione latte-tè, ma il mio preferito è questo: 2 litri di latte (parzialmente scremato o scremato) scaldare fino a 70°C, aggiungere 2-3 cucchiai di tè verde granulato. Lasciate riposare 20 min.

Potete bere sia caldo sia freddo. Un bicchiere ogni 2 ore. Ma non dimenticate che nello stesso giorno dovete bere anche 1,5-2 l di acqua minerale non gassata. E niente cibo. Solo acqua e latte-tè. Questa dietà lampo toglie i liquidi in eccesso, purifica e vi permette di dimagrire per qualche occasione importante.